Welchen Sport darf ich in der Schwangerschaft machen? Sport in der Schwangerschaft hebt die Stimmung, macht den Kopf frei und ist gut für die Gesundheit des Kindes. Grundsätzlich spricht nichts gegen Sport in der Schwangerschaft, sofern die Mutter und Baby gesund sind. Generell sind Sportarten zu empfehlen, die die Kondition fördern. Sportarten wie Walken, Schwimmen, Gymnastik, Wandern, Tanzen und Yoga … Sport in der Schwangerschaft weiterlesen