Probleme beim Wasserhalten (Inkontinenz oder Blasenentleerungsstörung)

Probleme beim Wasserhalten (Inkontinenz oder Blasenentleerungsstörung)
Mit zunehmendem Alter, Jahre nach einer Schwangerschaft oder auch zeitnah nach einer Geburt funktioniert der Halte- und Dichtemechanismus der Harnblase, Inkontinenz oder auch Blasenentleerungsstörung genannt,  nicht mehr so gut, zum einen bedingt durch die Abnahme der Elastizität, zum anderen durch… Mehr

Rückbildungsgymnastik

Rückbildungsgymnastik
Rückbildungsgymnastik Eine besondere Beachtung während der Rückbildung erfordert der Beckenboden, das ist die Muskelschicht, die das Becken nach unten abschließt. Durch die Auflockerung während der Schwangerschaft und durch die Geburt des Kindes ist er häufig gedehnt. Da die Beckenbodenmuskulatur auch… Mehr