Regelschmerzen behandeln – geht das auch ohne Schmerzmittel?

Passionsblume
Häufig schon in den ersten Jahren nach der ersten Periode leiden Mädchen und junge Frauen unter Regelschmerzen, im Fachjargon Dysmenorrhoe genannt. Aber auch in späteren Jahren kann sich die Periode verändern und mit zunehmenden Beschwerden einhergehen und die betroffenen Frauen… Mehr

Ingwer bei schmerzhafter Periode

Schmerzen in der Periode
Ingwer bei schmerzhafter Periode  Viele Frauen leiden monatlich unter einer schmerzhaften Periode. Häufig werden keine Ursachen gefunden. Schmerzmittel wie Ibuprofen oder Naproxen helfen zwar sehr gut, werden aber nicht so gerne regelmäßig jeden Monat eingenommen. Es gibt auch einige sanftere,… Mehr